تقویت مغز و حافظه

تقویت مغز و حافظه با یادگیری آسان

تقویت مغز و حافظه با بهترین مواد گیاهی و ادویه جات از یادگیری آسان
داوطلبان و دانش آموزان و دانشجویان به چه مواد گیاهی برای تقویت حافظه نیاز دارند ؟
با یادگیری آسان ، برنامه تلویزیونی انتشارات گیلنا همراه باشید

چرایی تقویت مغز و حافظه از استاد احمدی

استاد احمدی در یادگیری آسان در چرایی تقویت مغز و حافظه می گوید :
مغز ما بسیار قدرتمند است و توانایی حل مسئله را دارد
اما باید بدانیم این عضو قدرتمند بدن نیز نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند توانایی خود را حفظ کند.
میدانیم که در دوران مطالعه ی کنکوری
تقویت حافظه برای بخاطر سپردن دروس، تثبیت آنها در ذهن و یادآوری مطالب در جلسه ی کنکور اهمیت ویژه ای دارد.

عوامل فراموشی و کم شدن حافظه در کنکور

این عوامل باعث فراموشی و کم شدن حافظه در کنکور می شود
یادگیری آسان پاسخ می دهد :
در دوران حساس کنکوری دلایل مختلفی از قبیل استرس، اضطراب،تنش های روحی و روانی،بی خوابی، بد خوابی، نگرانی ، سوء هضم، یبوست مزاج، پرخوری به جای نظم در غذا، خوردن مواد مختلف به فاصله های کم، خوردن زیاد مقدار پنیر، سیب ترش هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را موقتا کندمی کند.

روش های تقویت حافظه از یادگیری آسان :

برخی گیاهان و ادویه جات می توانند سبب تقویت مغز شوند و از ابتلا به بیماری های مرموزی همچون آلزایمر و فراموشی جلوگیری کنند
و باعث افزایش سطح حافظه، کاهش اضطراب و جلوگیری از فراموشی های زودرس شوند.
برای تقویت مغز و جلوگیری از فراموشی درمان های گیاهی زیادی وجود دارد.

بهترین مواد گیاهی و ادویه جات برای تقویت مغز و حافظه

تقویت حافظه با بابونه

بابونه از مفیدترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه است.
نوشیدن یک لیوان چای بابونه به علت دارا بودن ،فلاونوئید اپیژنینن، برای جلوگیری از اضطراب  در آخر شب پیشنهاد می شود .
بابونه خواص مغزی مانند :تقویت حافظه ـ تقویت اعصاب و مغز ـ آرام بخش ـ ضد میگرن ـ خواب آور ـ ضد اضطراب ـ ضد بیقراری ـ درمان سرگیجه ـ کمک درمان تشنج های عصبی و صرع دارد.

تقویت حافظه با سیر

با افزایش سن ممکن است تغییراتی در عملکرد شناختی و حافظه روی دهد.
قسمتی از مغز با یادگیری، حافظه، برنامه ریزی و سایر عملکردهای شناختی در ارتباط است که
با افزایش سن ممکن است این بخش کوچک شود.
همچنین سیر به عنوان یک درمان جایگزین برای بیماری آلزایمر کاربرد دارد و ترکیب موجود در سیر نقش مهمی در کاهش رشد تومور دارد.

تقویت حافظه با زردچوبه

زردچوبه ادویه ای است که در غذاهای آسیایی استفاده می شود
و رنگ زرد و نارنجی آن ناشی از وجود رنگدانه ای موسوم به کورکومین است
و ترکیب زرد دراین ادویه نیز مربوط به این ماده است که در بهبود حافظه و تمرکز در بزرگسالان نقش بسیاری دارد
کورکومین اثرات متعددی مانند درمان بیماری هایی نظیر
آلرژی، دیابت و زخم معده دارد و باعث کاهش التهاب و بهبود جریان خون می شود
که به افزایش عملکرد مغز کمک می کند.
زردچوبه با بهبود حافظه و خلق و خو در افراد دچار زوال حافظه خفیف ناشی از افزایش سن موجب کاهش ریسک آلزایمر می شود.

تقویت حافظه با مریم گلی

این گیاه تاثیر قابل توجهی بر تقویت حافظه در افراد مختلف دارد
در واقع، با مصرف این گیاه مغز هیچ گاه حافظه خود را از دست نمی دهید.
همچنین گیاه مریم گلی از اکسایش مواد چرب در سیستم عصبی پیشگیری می کند
و روند تخریب سلول های عصبی را به تعویق می اندازد.
بر اساس نتایج بررسی های متعدد، مریم گلی نقش موثری در مقابله با آلزایمر دارد.
بیماری آلزایمر در نتیجه ی کاهش سطح یکی از انتقال دهنده های عصبی بروز می کند که مریم گلی این روند را کاهش می دهد.
به خاطر اینکه قادر است از ترشح آنزیم مسئول این تخریب جلوگیری کند.

تقویت حافظه با جعفری و آویشن

در این دو گیاه نوعی فلاونوئید به نام آپی ژنین وجود دارد که
باعث افزایش تولید نورون ها و تقویت ارتباط بین سلولهای مغزی  می شود.
وجود ارتباطات قوی تر بین سلول های مغز برای عملکرد مناسب مغز، تثبیت حافظه و یادگیری حیاتی است.
همچنین آپی ژنین موجود در جعفری و آویشن از بیماری هایی مانند آلزایمر، پارکینسون و افسردگی  جلوگیری می کند.

طلایی ترین مواد گیاهی و ادویه جات برای تقویت مغز و حافظه

سعی کنید هر شب قبل از خواب از دمنوش گیاهانی مانند بابونه،گل گاو زبان استفاده کنید
این گیاهان علاوه بر اینکه در تقویت حافظه به شما کمک خواهند کرد
با آرام کردن اعصاب سبب سهولت در خواب شما نیز خواهد شد.
خواب کافی و عمیق، آرامش  روانی و روحی و حافظه ی قوی
همگی دارای تاثیر مثبت و مستقیم در یادگیری و مطالعه ی مفید شما هستند .
این ترکیب بهترین و طلایی ترین مواد گیاهی و ادویه جات برای تقویت مغز و حافظه از یادگیری آسان می باشد

دریافت لیست قیمت و خرید محصولات یادگیری آسان از کنکور آسان است

برای مشاهده و دریافت لیست قیمت و خرید محصولات یادگیری آسان از موسسه کنکور آسان است می توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید یا با شماره ۰۲۱۵۵۷۵۶۵۰۰ در تماس باشید
قیمت محصولات یادگیری آسان

سایت رسمی کنکور آسان است

کنکور آسان است

اپلیکیشن یادگیری آسان

تماس با یادگیری آسان:
۰۲۱۵۵۷۵۶۵۰۰

واتس آپ:
09121964690

اینستاگرام:
konkursara_official

اپلیکیشن اندروید:
اپلیکیشن کنکور آسان است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست